En 100 g (Gramos) de Bálsamo-pera (melón amargo), vainas, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal hay 2 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad

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Fibra, dietética total

Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Bálsamo-pera (melón amargo), vainas, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal.

Corn salvado, crudo	79 g	79%
Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)	77.3 g	77.3%
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron	70.1 g	70.1%
Especias, polvo de curry	53.2 g	53.2%
Especias, canela, planta	53.1 g	53.1%
Especias, ajedrea, planta	45.7 g	45.7%
Pinon nueces, asado (Navajo)	43.4 g	43.4%
El salvado de trigo, el crudo	42.8 g	42.8%
Especias, romero, se secaron	42.6 g	42.6%
Especias, orégano, se secaron	42.5 g	42.5%
Especias, semillas de cilantro	41.9 g	41.9%
Especias, mejorana, se secaron	40.3 g	40.3%
Especias, salvia, planta	40.3 g	40.3%
Especias, semillas de hinojo	39.8 g	39.8%
harina de algarroba	39.8 g	39.8%
Especias, semillas de alcaravea	38 g	38%
Especias, albahaca, se secaron	37.7 g	37.7%
Cocoa, polvo seco, sin azúcar	37 g	37%
Especias, tomillo, se secaron	37 g	37%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	36.7 g	36.7%

Bálsamo-pera (melón amargo), vainas, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal

Bálsamo-pera (melón amargo), vainas, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Bálsamo-pera (melón amargo), vainas, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	93.95 g	93.95%
La energía (calorías)	19 kcal
Energía (julios)	79 kJ
Proteína	0.84 g	0.84%
lípido total (grasa)	0.18 g	0.18%
Ceniza	0.71 g	0.71%
Hidratos de carbono, por diferencia	4.32 g	4.32%
Fibra, dietética total	2 g	2%
Azúcares, total de	1.95 g	1.95%
Calcio, Ca	9 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.38 mg
El magnesio, Mg	16 mg	0.02%
El fósforo, P	36 mg	0.04%
Potasio, K	319 mg	0.32%
Sodio, Na	6 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.77 mg
Cobre, Cu	0.033 mg
El manganeso, Mn	0.086 mg
El selenio, Se	0.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	33 mg	0.03%

Nutrientes en Bálsamo-pera (melón amargo), vainas, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal